1 .向太平洋保险公司申请退保，可拨打太平洋保险客服热线申请，并询问退保所需要的具体资料

2、准备好退保资料，通常需要保单、投保人身份证、保费缴纳凭证、保险合同解除申请书等，携带好退保资料前往太平洋保险公司线下服务网点办理退保手续即可

3、保险公司工作人员会协助退保，通常会收回保单，并在约定的时间内将退保金打入投保人提供的银行账户中。