120—160的。

新手级别初选可以选择120-160升的练习帆板，这个区间有最多的板型可选。不过推荐还是以freeride为主的类型来选择。EXOCET家的Nano系列涵盖125升-205升，而且耐操。再进阶点比如Fanatic家的最经典型号Gecko，最近两年有出到95L-148L。Bic家的Techno也有130L和160L。值得注意的是一般120L-140L左右的型号是有水翼版的。