何姓的起源和历史：

1、出自冒姓或赐姓。如汉时有叫何苗的，本姓朱，冒姓何，其后繁衍形成何氏一支。

2、出自东夷族姓。黄帝时就已经有东夷族姓何氏加入汉族在现在的山东半岛和其他中国的东部。夏朝时也有何姓的夷叫河伯族人西迁到了陕西和河南然后加入汉族。

3、出自瑶族姓。在湖南汉化的何姓瑶族移民进四川各地。

4、出自鲜卑贺拔姓。鲜卑族贺拔姓改成何姓为了同化成汉族。