十二小时制是一个时间规则把一天二十四小时分为两个时段，分别为上午和下午。

每个时段由十二个小时构成，以数字1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12 依次循环表示。上午时段由午夜至中午前，而下午时段由中午至午夜前。十二小时制仍然是大多数指针式钟表显示时间的方法，注意钟面上数字没有0，但有12，所以起点是12。