平直系法(流行式)：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

鞋带的一端（黄色端）沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。

然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。

继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。

鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。