自行车内变速和外变速的一个区别就在于内变速，它更加的省力一些，但是它的一个调节档位会更加的少一些，然后调节比较方便一些，而内变数和外变数和外变数的话，会更加的达到更加多数，都会比较快一些，并且它的调节也会变得快一些，但是它只是速度快，但是实力不怎么神秘，会比较麻烦。