在自家的KTV里面唱歌，不仅内心没有一丝的拘谨，即使唱的不好，也不会在意别人的看法，每天在自家的KTV里面唱上喜欢的一首歌曲，让自己的心情愉悦，生活一定会变得更加美好，这也是自我调节的一种释放压力行为。