运动会进场手中拿什么东西要看运动会的性质和参赛代表团的年龄。如果是青少年的田径运动会的话，要求队形整齐有口号的话，手里拿标语牌儿，鲜花，气球，国旗等各种道具都行而参加成年人的综合性体育比赛，手中拿什么都比较随意，有的拿国旗，会旗，吉祥物，有的什么也不拿，便于拿手机拍照。

运动会进场手中可以拿什么东西

易拉罐里装石子，硬币也行，就是别忘了拿出来塑料绳鲜艳一点，自己绑可以甩甩的东西木板上钉瓶盖，松一点，一拍，瓶盖哗哗响亮亮的拉花缠在铁丝圈上，当花环带头上或在手里挥舞