适合四十五岁男人玩的玩具有很多，可以买一套茶具，学着泡茶品茶。陶冶情操，舒缓心情。可以去踢足球，打篮球，乒乓球，都会在运动中放松心情，缓解压力，强健身体。可以练练毛笔字，可以去钓鱼。如果你特别爱喜欢电竞的话，也可以给自己搞一套电竞设备。总之玩的东西太多，可以挑选几样。