3分钟。

100摄氏度的开水倒入杯中，摇一摇（约1分钟），便可迅速降至55摄氏度左右的温水，可立即饮用，也可恒温3小时，保温10小时如果（第一杯）开水喝完后，第二杯倒入凉水，摇一摇，同样可快速升温至55摄氏度左右。摇一摇立刻能喝到舒适温水。

原理：杯子夹层储存了微米级传热材料，利用固液转换来控制温度，当热水加入就会把热能储存在杯夹层，使水温降到55度，当水温低于55度就会自动释放热能，传热材料是纯物理相变环保材料，请放心使用。导热速度快，热存储效率高