1起势，2野马分鬃，3白鹤亮翅，4搂膝拗步，5手挥琵琶，6倒卷肱，7左揽雀尾，8右揽雀尾，9单鞭，10云手，11单鞭，12高探马，13右蹬脚，14双风贯耳，15转身左蹬脚，16左下势独立，17右下势独立，18左右穿梭，19海底针，20闪通臂，21转身搬拦锤，22如封似闭，23十字手，24收势

大学太极拳口诀

太极拳的口诀一：心静

太极拳口诀二：身灵

太极拳口诀三：气敛

太极拳口诀四：颈整

太极拳口诀五：神聚