牛肉与羊肉同属性。羊肉肉质与牛肉属性相同。羊肉性温。牛肉性微温，羊肉和牛肉都属于酸性食物。

羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。羊肉是指 羊身上的肉，古时称为羖肉、羝肉、羯肉，为全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。