1、首先我们要寻找一根较坚硬的细长物体，直径不超过2mm就可以，或者可以取用缝补衣服的细针，绣花针也行

2、接着在把气针插入气孔前，先用唾沫沾到气孔和气针上，目的是为了防止后面插入时伤害到排球的皮层，注意一下子不用力，以免击穿排表表层

3、然后我们再在排球上寻找充气孔，将气针缓缓插入，就会听到嗤嗤的放气声音，这个阶段要等待30分钟即可全部排气出，必要时可以双手压着排气，促使气体快点排出

4、最后就是保持和测试放气的程度，排气放完气要收好针孔。