回跑1000米一般用短塔钉,不要用尖塔钉,我们知道:尖塔钉它的插地性好、牢固、磨擦力大,适应于短距离的有力蹬地发力,但消耗掉的体能也多,而短塔钉由于没有上述问题,所以用它跑起来更省力,便于运动员在千米跑时的体能分配。谨供参考!
原创 | 2022-11-26 12:47:36 |浏览:1.6万
回跑1000米一般用短塔钉,不要用尖塔钉,我们知道:尖塔钉它的插地性好、牢固、磨擦力大,适应于短距离的有力蹬地发力,但消耗掉的体能也多,而短塔钉由于没有上述问题,所以用它跑起来更省力,便于运动员在千米跑时的体能分配。谨供参考!
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