主料：猪肉70克，无花果25克

辅料：北杏仁8克，北杏仁8克，蜜枣1颗，枸杞少许，姜4片，食盐少许

烹饪步骤：

步骤1锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫

步骤2肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫

步骤3将除了枸杞的所有材料放入汤煲中

步骤4加入足量水，大火煮开后，转小火煲2小时左右

步骤5加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火

步骤6根据个人口味加盐调味即可