标枪运动员与田径中田赛运动员的身材相比，稍显不匀称，但与铅球、链球等同为投掷类田径运动员的身材相比，则匀称许多。

标枪运动在选材时就要求身高臂长。只有身高臂长者才能在投掷标枪时提供充足的动能。

标枪运动员对手臂力量和腰腹力量要求很高。因此经过多年训练，标枪运动员的手臂会显得粗壮。