45厘米的高度，成人坐在上面应该说高度是最为合适也是最舒服的，因为我们成人的小腿到膝盖之间的一个高度基本都是在40~45厘米之间，所以说略微有些弯曲，但是全脚掌完全能够碰到地面，这样的话，马桶是感觉非常舒服的。这样会让我们人的身体的一种坐姿是相对放松的。