仰泳最早起源于蛙泳，最早的仰泳就是反蛙泳，只是后来改进变成了现在的仰泳。所以仰泳可以说也是根据青蛙的姿态发明的。

仰泳：又名背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向。仰泳是唯一运动员在水中开始的姿势，其它都是跳入水中。