这应该是一个不错的后果,因为我自己就是这样的人,经常吃素人就不会发胖,能保持身材不变形,身体当中所需要的营养维生素、各种矿物质素食中都是丰富的,我们东方人本就是吃素的,偶尔吃点肉改善一下,也是不错的选择,增添生活的情趣,食物的供给就是为了身体的健康!
经常吃素偶尔吃肉的后果
如果一下子吃肉多了,后果可能是消化不良。
不过也要看情况,比如这个人的肠胃功能强不强、吃了多少肉、经常吃斋的“经常”是一个怎么样的频率等等前提条件,不能一概而论。
我也是平时吃斋的人,偶尔吃点肉,只要吃不多,比如一块鸡胸肉的量,其实也没什么,而且有时会觉得饿得快。