可以用。一般情况下，小孩子是可以使用蒸汽眼罩的，不会对身体产生不良的影响，也不会引起身体不适，反而还可以起到护眼的作用。

蒸汽眼罩最好是一周使用3-4次，而且每次使用的时间最好是控制在15-20分钟，一般的蒸汽眼罩发热时间都能够持续半小时，日常的护理是没有问题的，但如果眼周有肿胀等不适的话，可以适当缩短使用蒸汽眼罩的时间。