菱瓜又名“西胡芦”
南瓜又称倭瓜、面瓜。菱爪的营养价值较差,维生素和矿物质较少,而南瓜的营养价值要比娄瓜高些,含有大量的胡萝卜素,硫胺素、核黄素也不少。茭瓜可以素炒、做汤、做馅以及和肉类同炒等,味道都很鲜美,南瓜的吃法不多
由于它所含的碳水化合物比,瓜多些,因此,吃时有些甜味,特别是老南瓜,切块素炒,咸里带甜,又面,有一股椒盐味,很好吃。如果把老南瓜去皮后切成块,用来煮稀饭、煮面条、煮疙瘩汤吃,或切成大块蒸着吃,都别有风味,很受人们的欢迎。。
原创 | 2022-11-26 10:28:25 |浏览:1.6万
菱瓜又名“西胡芦”
南瓜又称倭瓜、面瓜。菱爪的营养价值较差,维生素和矿物质较少,而南瓜的营养价值要比娄瓜高些,含有大量的胡萝卜素,硫胺素、核黄素也不少。茭瓜可以素炒、做汤、做馅以及和肉类同炒等,味道都很鲜美,南瓜的吃法不多
由于它所含的碳水化合物比,瓜多些,因此,吃时有些甜味,特别是老南瓜,切块素炒,咸里带甜,又面,有一股椒盐味,很好吃。如果把老南瓜去皮后切成块,用来煮稀饭、煮面条、煮疙瘩汤吃,或切成大块蒸着吃,都别有风味,很受人们的欢迎。。
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