矿物质水好一点，想要饮用健康好水的话，最好还是喝矿泉水。优质的矿泉水不论是从水源地、水质等方面都比较优质。

拿我们国内的家庭盒装高端矿泉水鹿啄泉来说，其水源地是世界长寿之乡博罗，那里远离城市工业污染，纯净原始的生态环境和复杂的地质结构，赋予该地成为岭南储量最大的优质天然矿泉水水源地。