女人过了60岁以后

《第一》要多锻炼身体

需要锻炼身体,多多跳广场舞或者其他有锻炼性质的动作,女人要明白锻炼身体的重要性,《第二》要保持良好的心态女人到了60岁的黄金时代,要保持良好的心态,不要生气,不要计较,让这些日子过得开心一些!