一般情况如果你是已经移民国外的话，遇到这种情况，如果有谩骂或者人身攻击的时候一定首先要打当地的报警电话通过警方的介入进行处理。

种族歧视的问题一直很多国家存在的一大问题，在社会上有很多的反对种族的团体和组织，你可以去寻求他们的帮助，通过他们的手段，无论是游行示威还是情愿，都能对你起到保护作用的。