手机号实名登记可以更换5次。可以根据自己的喜好更换是没有关系的，但是每一次的更换，我们都需要带好身份证去移动或者联通或者电信公司去进行实名登记办理，也是非常的麻烦的，通常我们一般用一个号码都会用很长的时间，除非有一些意外情况的迫不得已，才会进行更换手机号码。