优点是加热快，缺点是断电后充电过程中使用会有危险

我想最好使用是自发热的，因为电加热的待使用时。不方便。周围没有合适的电源的情况下就不能加热了，而自发热的我们可以更换自发热里面的发热体。独立在我们的护肩使用。使用起来非常方便。加热比较迅速。比电加热的要好一些。