原料
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鱼肉片适量, 蛋清适量, 大叶普洱茶适量, 食盐适量, 味精适量, 淀粉适量, 葱适量, 猪油 适量
1/把鱼切成片,用精盐、蛋清拌和,再撒些干淀粉轻轻拌匀,把大叶茶用沸水泡开。
2/炒锅烧热,加入熟猪油,用中火烧至四成热,把鱼片放入锅中,用筷轻轻划散,把鱼片不粘连下沉,待鱼片熟后用漏勺捞出
3/原锅留少许油,放入茶叶煸炒,炒至清香时,加入茶汁、精盐、味精,把鱼片倒入,翻炒,淋上熟猪油,出锅装盘即成。
4、美味又好吃的茶叶鱼做法完成开吃了。
茶叶鱼做法
步骤
1、活鱼去鳞、肠、鳃后洗净
2、葱、姜切片
绿茶放入茶杯中泡开
3、将茶过滤出茶汤
4、茶汤中加盐、料酒,放入鲫鱼浸泡10分钟
5、盘底铺上葱、姜片
6、放上鲫鱼
7、将泡过的茶叶放入鲫鱼腹内
8、上锅清蒸,约10分钟出锅,倒掉蒸出的汤汁
9、在鱼上撒葱丝、红椒丝
10、锅中放入少许油,加热后放入蒸鱼豉油、蚝油烧热,离火,淋在鱼上即可