自暴自弃是正确的，自爆自弃是错误的。

成语名称：自暴自弃。

发音：zì bào zì qì

释义：

自己糟蹋自己自己鄙弃自己。形容不知自爱甘于落后。暴糟蹋弃：鄙弃。

出处：

先秦·孟轲《汉书·离娄上》：“自暴者，不可与有言也自弃者，不可与有为也。”

例句：

生意亏本了你不能自暴自弃，从头再来吧。

近义：

妄自菲薄自惭形秽自愧不如得过且过

反义：

自强不息自高自大自命不凡奋发图强