1、首先在入座之后，根据自己的座位高度去调方向盘的上下位置，只要方向盘没有遮挡仪表或者遮挡路面就行，接着就调整方向盘的前后位置。

2、调好方向盘前后位置后，把双手伸直到方向盘上，手腕要能够触碰到方向盘的上边缘，只有这样才能够保证双手握紧方向盘，并且转动方向盘更加有力。

3、如果方向盘不能伸缩的话，那么可以调节座椅的靠背，只要手腕接触到方向盘，双手伸直，然后调节座椅靠背到适合自己的位置