配料:

里脊肉1斤、鸡蛋1个、葱、白胡椒粉、白砂糖1勺、白醋、淀粉、番茄酱、熟白芝麻、料酒、盐。

烹饪步骤:

步骤1:将里脊肉加面粉清洗干净用肉锤拍打,将纤维拍散后再切成1指宽的条状,加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋搅拌均匀。

步骤2:搅拌均匀后,静静腌制20分钟左右。

步骤3:将腌制好的里脊肉条裹上淀粉,沾好淀粉后轻轻拍去多余淀粉。 为了让糖醋里脊口感更好,直接裹干粉炸制即可。

步骤4:起锅热油,油温至六成热时,放入裹好干粉的里脊肉条,中小火炸至熟透时捞出控油备用,当油温达到九成热时,再次加入里脊肉条,复炸一次,当肉条表面变成浅浅的黄色即可,捞出控油备用。

步骤5:锅中放油,先加入适量番茄酱开中火翻炒均匀,再加少许白醋、半勺盐和1勺糖继续翻炒,出香味之后,加清水和一小碗水淀粉,转大火收汁至浓稠。

步骤6:翻炒好的料汁,再加入下控好油的里脊肉继续翻炒,让里脊肉条均匀裹上番茄汁后,即可关火盛出。装盘后撒上少许熟白芝麻和葱丝作为点缀。

小贴士:

1、拍松里脊肉是为了让肉的纤维分离,这样肉条口感更加嫩,不是剁肉泥所以使用刀背轻轻拍打即可。

2、为了保持里脊肉的口感,轻轻裹上淀粉即可,抖掉余粉为了防止裹料不均匀肉条熟成不均匀。

3、油温可以使用筷子来尝试,六成热筷子有小气泡,九成热气泡更加密集。

4、水淀粉和水的比例是1:1。

糖醋里脊饼的做法

1、 里脊肉切薄片加入盐,糖,醋,料酒,淀粉,胡椒粉拌均匀,再加入炸鸡粉,吉士粉腌拌1-2个小时

2、 面粉加入酵母清水和成面团发酵好备用

3、 再次揉均匀,把面团擀成长方大片,在上面刷上一层香油,然后上下三折叠,在左右折叠,像叠被子一样,再次把面团擀成长方大片,然后卷成长条,切成等份小段,每一分两边封口捏紧整理成小圆球,轻轻擀成圆饼依次做好全部,然后盖上保鲜膜醒置15分钟

4、 平底锅稍到一点油放入圆饼, 一面定型后翻面,直到两面金黄饼熟即好

5、 锅中油烧热放入肉片炸至金黄,取出放在吸油纸上吸出油份,撒上适量的辣椒粉和孜然粉拌均匀,取一个小饼放入油锅中炸至金黄取出即可。