不适合新手。在我国，硬度从1-10可分为4阶段:初级新手阶段、中级回转阶段、高级立刃阶段和专业比赛阶段。 1，首先初级新手阶段的滑雪鞋硬度在3-5度，适合新手，穿着感觉不到。

由于滑雪板规格是以5CM为进制，所以在选择时视实际情况而定，例如170CM身高，应选择175CM板长，而173CM身高，应选择180CM板长。 由于滑雪板规格是以5CM。