第一步骤 熟读
这是熟悉材料的过程，这时我们可以发挥我们左脑的理解和分析功能，理解文字到底在讲些什么，然后再开始记忆。
第二个步骤是找重点
是压缩材料的过程，就是把书‘读薄’。
第三个步骤找关键字
是对文章的进一步压缩。
第四步骤是图像化
也就是把这些关键字，转化为右脑记忆所采用的图像。
第五个步骤就是还原。
还原就是把我们第四步由关键字转换而来的图像，还原联想出正确对应的文字，如果对应正确，那么恭喜你第四步完成，如果不正确，请返回第三步重新寻找关键字或者重新进行第四步把关键字运用图像的四个原则进行更鲜明地想象，然后再进行第五步。
第六步，那就是连结。
就是把这些根据关键字转化而来的图像，依照顺序进行连结，而连结过后的图像记忆顺序，就是这篇文章的记忆架构。
第七个步骤，那就是复习。复习有黄金复习定律和白金复习定律，都是根据艾宾浩斯记忆曲线而来。
