灯总是烧坏，一般有两个原因：

一，所处电网电压过高，如在230v左右，或在夜间长时间使用。因夜间许多用电负载停用，使电网电压升高，灯泡长期在高电压使用中，会使内部器件如白炽灯的钨丝老化过快，导致灯泡老坏。

二，频繁开关灯的后果就是电流频繁地冲击灯泡器件如钨丝，也会使其老化过快。就会出现老烧灯泡的现象。