X光是一种射线，就是我们常说的X射线，X射线是由于原子中的电子在能量相差悬殊的两个能级之间的跃迁而产生的粒子流，是波长介于紫外线和γ射线 之间的电磁波。

医生表明，做一次X光胸片的辐射剂量在零点零几个毫西弗，都是在安全范围之内的。因为我国或者国际的规定做一次X光的辐射剂量的安全范围是小于20mSv，零点零几个毫西弗是绝对安全的，所以不会产生影响。