单肩包与双肩包是有区别的。单肩包的优势是随意左肩或者右肩都可以被方便，劣势是长期用一侧肩背包会形成左右肩膀，高低不一样。

双肩包的优势是无论多长时间背左右肩膀都会一平不会存在高低不一样的情况，劣势是双肩包背起来比单肩包稍微麻烦一些。