鞋带和扁鞋带的区别在于两者系在一起的时候牢固程度不同。

扁鞋带系在一起的时候，能够更加牢固，鞋带能够充分卷缩在一起，增加鞋带之间的摩擦力。圆鞋带相对来说它的摩擦力会小一些，系在一起的牢固程度有所减弱，会容易散开。因此，消费者注重鞋带牢固程度的话，可以选择扁鞋带。