斯德哥尔摩的经纬度北纬59度19分，东经18度03分。

斯德哥尔摩大区包括周围4个市区，位于辽阔的波罗的海西岸，坐落在梅拉伦湖入海处，市区分布在14座岛屿和一个半岛上，市内水道纵横，70余座大小桥梁把它们联为一体，素有“北方威尼斯”的美誉。面积142.5平方公里。人口65万，包括郊区154万。是现代化城市。