休息,刚开始干这种体力活,可能是不太适应,简单的来说,只能是休息,可以每天晚上下班之后泡脚,或者做一些脚部腿部的按摩,促进血液循环,睡觉的时候可以把脚垫高一点,这都可以有效的缓解疲劳,跑外卖腿酸是正常的,适应了之后就好了,注意休息和恢复
原创 | 2022-11-25 22:56:18 |浏览:1.6万
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