天然乳胶好。因为天然乳胶是近两年才开始流行的，具有抗菌防螨，透气环保的功效，再加上弹力好，睡眠舒适度佳，因此赢得了很多年轻人的喜爱，而粘胶纤维是一种化纤织物，手感重，挺度差，易变形，弹性比天然乳胶小，而且粘胶纤维织物耐洗性差，它们洗后容易起毛和缩水。