菜当家菜籽油好，他是优秀的菜籽油品牌。

优秀的菜籽油品牌有金龙鱼、鲁花、福临门、道道全、菜当家、初萃、多力、鲤鱼、天府菜油和菜子王等。

菜籽油是用油菜籽榨出来的一种食用油，主产于长江流域及西南、西北等地，具有清肝利胆、消炎护肤、降脂减肥的功效。

食用方法

炒菜

取出少量的菜籽油，放入锅中，油热后，放入切好的青菜炒熟即可。