一般马甲线都是肌肉锻炼，也是在锻炼身体的健康，不要过度锻炼就行。那么什么人不建议练马甲线呢

一般来说，有这几种人群：

1、怕付出的人

2、对补剂偏执的人

3、伸手党

4、健身狂

5、只为打卡的人等等。

练马甲线必须要按照正确的锻炼才会出效果，不然也是白搭。