30多岁适合喝成人奶粉,因为在30多岁的时候,身体相对来说还是属于比较健壮的,也是可以适当的加强一些营养的。
如果是女性的话,可以喝一些脱脂奶粉,这样可以有效的减少脂肪的摄入量,对保持身材是非常有好处的。
在日常生活中可以适当的从事一些力所能及的体育锻炼,这样可以有效的提高自身的身体素质
原创 | 2022-11-25 22:11:57 |浏览:1.6万
30多岁适合喝成人奶粉,因为在30多岁的时候,身体相对来说还是属于比较健壮的,也是可以适当的加强一些营养的。
如果是女性的话,可以喝一些脱脂奶粉,这样可以有效的减少脂肪的摄入量,对保持身材是非常有好处的。
在日常生活中可以适当的从事一些力所能及的体育锻炼,这样可以有效的提高自身的身体素质
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com