一般来说,拉单杠相当于拉你自己的体重。比如说,你的体重是135斤,那么你拉单杠,相当于你拉了135斤的重量。不过拉单杠比较难,能拉5个引体,都很不错了。
原创 | 2022-11-25 22:01:53 |浏览:1.6万
一般来说,拉单杠相当于拉你自己的体重。比如说,你的体重是135斤,那么你拉单杠,相当于你拉了135斤的重量。不过拉单杠比较难,能拉5个引体,都很不错了。
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com