苏泊尔电压力锅预约的方法大致分为三个步骤，具体的操作步骤如下所示：

1、首先打开电压力锅的电源开关，然后选择烹饪方式。

2、接着点击“预约”按钮。

3、最后根据烹饪需要选择预约时间即可。按住操作面板上的“+”和“-”即可调节时间，最低的预约时间为两个小时。

苏泊尔电压力锅是传统高压锅和电饭锅的升级换代产品，结合了压力锅和电饭锅的优点，采用了弹性压力控制、动态密封、外旋盖、位移可调控电开关等新技术、新结构，满足全密封烹饪、压力可调的需求。