1、盐蒸后不能马上冼澡洗头发等 因为盐疗房汗蒸后代的皮肤毛孔正处在较为大的扩大情况，这时非常容易受寒症侵蚀。因此，盐蒸后不必立刻就冼澡洗头发等。盐蒸后本能够无需冼澡，假如要冼澡提议不少于3小时后。也有，盐蒸后假如要洗头发，提议3小时后再聊，太早洗头发凉气进到头发，非常容易头顶部痛疼。

2、盐蒸后防寒保暖工作中要搞好 盐蒸后皮肤毛孔伸开，这时非常容易受寒症侵蚀，因此盐蒸后的防寒保暖工作中要搞好。盐蒸完不必马上到室外，先歇息一个半钟到一个钟后，等皮肤毛孔合闭的差不多了再到户外。来到户外也要注意保暖，切不可着凉了。