是的，站立是人最基本的姿势。

俗话说，人站有站相，坐要有坐相。人只要能把站立动作做好了，那么，后面的基本技能，走、跑、跳、平衡等才能做得比较规范。人在站立时要求：两脚跟并拢，脚尖呈外八字，小腿并拢，膝关节收紧，不要O型腿。臀部夹紧，收腹，躯干挺直，抬头挺胸。两臂在身体两侧，自然下垂。