松花粉更好一点。

松花粉和灵芝孢子粉都是能够起到明显保障，身体健康作用和效果的，这两者并没有好坏之分，因为选择的人群不同，产品的优势也不同。如果是从产品的延缓衰老方面进行比较的话，松花粉更具有优势，更好一些，更适合女性选择和使用。