就是年轻人不要浪费大好年华的意思。

青葱岁月字面意思是像青色的葱一样的岁月，深层含义就是指一个人的青年时代，这一时期，青年人精力旺盛，像葱一样疯长。

蹉跎的意思是虚度光阴，任由时光流逝，毫无作为。形容人做事毫无斗志，白白的浪费时间。