他们提取的原料不同，藻钙是在海藻中提取的，乳钙是在牛奶中提取的。

藻钙适合各个年龄段的人群，乳钙只适合于三岁以上的儿童。

藻钙含有丰富的矿物质，属于是天然的补钙佳品。