一天最多能吃100克的凤眼果。
凤眼果是很特别的一种植物果实,它是苹婆的果实,其中富含了很多的营养物质,对于人体健康非常有益
凤眼果确实是很值得推荐的一种食材佳品,因为它积聚了很多的营养和能量,而且凤眼果的热量也是比较少的,100克凤眼果中含有的热量只有68大卡,可见这是一种极低热量的食材
原创 | 2022-11-25 18:56:57 |浏览:1.6万
一天最多能吃100克的凤眼果。
凤眼果是很特别的一种植物果实,它是苹婆的果实,其中富含了很多的营养物质,对于人体健康非常有益
凤眼果确实是很值得推荐的一种食材佳品,因为它积聚了很多的营养和能量,而且凤眼果的热量也是比较少的,100克凤眼果中含有的热量只有68大卡,可见这是一种极低热量的食材
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